Phân tích HYROX: Heather Williams - Cardiff 01:45:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heather Williams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Heather Williams

Tổng thời gian: 01:45:38
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Heather Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:29 (55%)

Stations45:45 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km0.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:14	240
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:31	71
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:24	327
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	8:41	341
Running 5	6:58	-
Rowing	5:21	194
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:52	183
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:37	263
Running 8	8:18	-
Wall Balls	9:05	-
Running Total	55:29	244
Roxzone Total	-	-