Phân tích HYROX: Lauren Williams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Williams

Tổng thời gian: 01:49:37
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:25 (54%)

Stations48:04 (46%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+6.8%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:21	343
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:32	427
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:55	421
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:54	403
Running 5	7:02	-
Rowing	6:06	415
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:33	357
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:43	341
Running 8	8:59	-
Wall Balls	8:00	293
Running Total	55:25	327
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lauren Williams - Cardiff 01:49:37 | HyCoach