Phân tích HYROX: James Sarks - South Brisbane 01:07:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Sarks

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 tháng 4, 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:07:43
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

James Sarks

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12THÁNG 420262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (51%)

Stations28:23 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km0.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	217
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:37	163
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:01	10
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:29	167
Running 5	4:23	-
Rowing	4:26	146
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:44	139
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:51	140
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:58	31
Running Total	34:23	133
Roxzone Total	5:02	33