Phân tích HYROX: Nathan Wilson - South Brisbane 01:20:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Wilson

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 tháng 4, 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:26
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Wilson

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12THÁNG 420262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (51%)

Stations32:43 (41%)

Roxzone7:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+8.7%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:13	150
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:16	357
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:05	171
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:13	269
Running 5	5:41	-
Rowing	4:25	132
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:03	308
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:15	204
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:13	149
Running Total	40:45	357
Roxzone Total	7:03	265