Phân tích HYROX: Hamish Lupi

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 tháng 4, 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:22:48
Xếp hạng: #306
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Hamish Lupi

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12THÁNG 420262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (51%)

Stations34:24 (41%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.9%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	203
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:56	260
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:35	286
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:10	263
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	287
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:08	349
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:38	266
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:02	230
Running Total	42:07	396
Roxzone Total	6:23	186

Phân tích HYROX: Hamish Lupi - South Brisbane 01:22:48 | HyCoach