HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Coco Holland-Waterson

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 tháng 4, 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Coco Holland-Waterson

Tổng thời gian
01:02:37
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
NZL flag
CH

Coco Holland-Waterson

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia
11-12THÁNG 420262
Hoàn tất
2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:31 (47%)
Stations28:09 (45%)
Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+15.8%6.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:21-
SkiErg4:3954
Running 23:16-
Sled Push2:41168
Running 33:50-
Sled Pull3:4416
Running 43:48-
Burpee Broad Jump4:0223
Running 53:48-
Rowing4:346
Running 63:57-
Farmers Carry1:3840
Running 73:47-
Sandbag Lunges2:5454
Running 83:47-
Wall Balls3:5722
Running Total29:311
Roxzone Total5:007