Phân tích HYROX: Max Jensen - South Brisbane 01:22:12 | HyCoach

Max Jensen

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12THÁNG 420262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (50%)

Stations34:31 (42%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+6.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:56	153
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:50	199
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:56	128
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:22	125
Running 5	5:17	-
Rowing	5:16	198
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:40	49
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:27	183
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:04	110
Running Total	40:59	153
Roxzone Total	6:47	108