Phân tích HYROX: Lucy Kelly - Washington 01:27:52 | HyCoach

Lucy Kelly

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:01 (56%)

Stations33:38 (38%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km-32.0%35.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:52	179
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:25	459
Running 3	11:29	-
Sled Pull	4:26	166
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:04	256
Running 5	5:13	-
Rowing	5:07	205
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	163
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:41	352
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:09	220
Running Total	49:01	629
Roxzone Total	5:19	83