Phân tích HYROX: Gabriella Faria - Washington 01:32:36 | HyCoach

Gabriella Faria

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (47%)

Stations41:44 (45%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+2.9%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:40	836
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:28	502
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:14	434
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:17	538
Running 5	5:39	-
Rowing	5:43	691
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:32	716
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:45	665
Running 8	4:57	-
Wall Balls	8:05	785
Running Total	43:22	374
Roxzone Total	7:34	525