Phân tích HYROX: Christopher Pytlowany - Washington 01:12:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Pytlowany

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #152
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Pytlowany

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (49%)

Stations31:54 (44%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+8.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:29	423
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:48	349
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:56	102
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:37	259
Running 5	4:21	-
Rowing	4:39	260
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:55	325
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:22	226
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:08	150
Running Total	35:27	158
Roxzone Total	5:30	167