Phân tích HYROX: Scotty Forbes

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Scotty Forbes

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (52%)

Stations31:26 (40%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+10.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:29	422
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:06	33
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:02	119
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:31	229
Running 5	5:09	-
Rowing	4:58	555
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	64
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:12	181
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:34	212
Running Total	40:47	421
Roxzone Total	5:44	202

Phân tích HYROX: Scotty Forbes - Washington 01:17:52 | HyCoach