HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Marquie Mcrae & Ikechukwu Ogwuegbu

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Marquie Mcrae · Ikechukwu Ogwuegbu

Tổng thời gian
01:13:12
Xếp hạng
#299
Xếp hạng AG
#71
Hạng
DOUBLES · OPEN
MM

Marquie Mcrae

IO

Ikechukwu Ogwuegbu

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8THÁNG 320262
Hoàn tất
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (58%)
Stations23:04 (31%)
Roxzone7:56 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+3.0%13.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:03-
SkiErg4:09511
Running 24:59-
Sled Push1:39340
Running 35:10-
Sled Pull2:4093
Running 45:01-
Burpee Broad Jump1:5319
Running 55:23-
Rowing4:14181
Running 65:09-
Farmers Carry2:03767
Running 75:08-
Sandbag Lunges2:2824
Running 84:28-
Wall Balls3:58189
Running Total42:17365
Roxzone Total7:56563