HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alec Maitland & Paul Torrao

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alec Maitland · Paul Torrao

Tổng thời gian
01:21:27
Xếp hạng
#508
Xếp hạng AG
#156
Hạng
DOUBLES · OPEN
AM

Alec Maitland

PT

Paul Torrao

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States
7-8THÁNG 320262
Hoàn tất
4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (57%)
Stations27:09 (33%)
Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+11.6%6.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:26-
SkiErg4:09530
Running 25:37-
Sled Push1:46461
Running 35:35-
Sled Pull3:20411
Running 45:56-
Burpee Broad Jump4:21792
Running 55:43-
Rowing4:26354
Running 65:47-
Farmers Carry1:40390
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:53554
Running 85:08-
Wall Balls3:3432
Running Total46:23529
Roxzone Total8:01577