Phân tích HYROX: Taylor Casey & Andrew De Anda - Washington 01:14:37 | HyCoach

Taylor Casey

Andrew De Anda

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (56%)

Stations26:12 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+8.2%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:11	103
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:04	161
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:41	82
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:23	19
Running 5	5:26	-
Rowing	4:25	56
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:51	160
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:22	156
Running Total	42:06	112
Roxzone Total	6:24	124