Phân tích HYROX: Taku Harada & Sunny Williams và 2 người khác - Washington 00:55:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Taku Harada & Sunny Williams và 2 người khác

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:55:56
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Taku Harada

Sunny Williams

Chris Beck

Milton Davison

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:47 (50%)

Stations24:03 (43%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+5.9%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:36	2
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:21	10
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:56	15
Running 5	3:17	-
Rowing	4:01	6
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	27:47	2
Roxzone Total	4:09	2