Phân tích HYROX: Kylie Strong & Erin Antoniak và 2 người khác - Washington 00:58:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kylie Strong & Erin Antoniak và 2 người khác

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:12
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Kylie Strong

Erin Antoniak

Anne Marie Everhart

Haley Smith

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:43 (49%)

Stations25:21 (44%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km-1.0%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:39	1
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:18	13
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:33	1
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:58	1
Running 5	3:31	-
Rowing	4:28	2
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:38	1
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	28:43	1
Roxzone Total	4:12	1