Phân tích HYROX: Carly Blue & Charlisa Whyms và 2 người khác - Washington 01:18:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carly Blue & Charlisa Whyms và 2 người khác

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Carly Blue

Charlisa Whyms

Elizabeth Hartge

Kristin Nabor

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:15 (51%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-0.4%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:45	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:18	7
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:16	15
Running 5	6:01	-
Rowing	5:42	45
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:07	37
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:21	16
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:43	34
Running Total	40:15	9
Roxzone Total	5:39	8