Phân tích HYROX: Trevor Reed & Jana Demmer và 2 người khác - Washington 00:57:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Trevor Reed & Jana Demmer và 2 người khác

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 00:57:35
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Trevor Reed

Jana Demmer

Brittany Reed

Kevin Kadak

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:45 (50%)

Stations25:00 (43%)

Roxzone3:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km-6.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:01	3
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:09	17
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:40	8
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:27	2
Running 5	3:33	-
Rowing	4:34	22
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:18	20
Running Total	28:45	1
Roxzone Total	3:55	1