Phân tích HYROX: Bryan LaRosa & Jessica Gibian và 2 người khác - Washington 01:24:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bryan LaRosa & Jessica Gibian và 2 người khác

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:29
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

Bryan LaRosa

Jessica Gibian

Sydney McKinley

Clarence Stevens

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:03 (49%)

Stations36:28 (43%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+3.3%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:28	48
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:18	23
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:23	39
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:52	22
Running 5	5:19	-
Rowing	5:29	49
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:05	38
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:13	50
Running Total	41:03	29
Roxzone Total	7:00	44