Phân tích HYROX: Benjamin Blackwood & Kristen Blackwood và 2 người khác - Washington 01:28:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Benjamin Blackwood & Kristen Blackwood và 2 người khác

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 tháng 3, 2026

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:53
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Benjamin Blackwood

Kristen Blackwood

Andrea Bennett

Daniel Schaal

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8THÁNG 320262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (53%)

Stations35:24 (40%)

Roxzone6:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-11.0%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:54	-
SkiErg	5:29	50
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:15	48
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:08	34
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:25	40
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	34
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:12	43
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:45	32
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:16	17
Running Total	47:02	50
Roxzone Total	6:33	41