Phân tích HYROX: Adele Morgan - Cardiff 01:34:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adele Morgan

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:14
Xếp hạng: #312
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Adele Morgan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:12 (52%)

Stations42:53 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+0.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:18	330
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:25	434
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:20	397
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:25	212
Running 5	5:42	-
Rowing	5:49	477
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:15	396
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:02	336
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:19	360
Running Total	46:12	275
Roxzone Total	-	-