Phân tích HYROX: Jake Davy & Gianluca Massimo - Cardiff 01:05:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Davy & Gianluca Massimo

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:10
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Davy

Gianluca Massimo

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:01 (61%)

Stations24:33 (39%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+2.5%29.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:56	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:50	-
Running 5	4:13	-
Rowing	4:19	-
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:52	-
Running 8	8:27	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	38:01	-
Roxzone Total	-	-