Phân tích HYROX: Heather Powell - Cardiff 02:01:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Heather Powell

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:01:14
Xếp hạng: #558
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Heather Powell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:54 (56%)

Stations51:09 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:59/km+5.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:49	574
Running 2	7:20	-
Sled Push	3:24	427
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:21	405
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	12:10	605
Running 5	8:03	-
Rowing	6:05	560
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:38	487
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	6:02	483
Running 8	9:22	-
Wall Balls	7:40	-
Running Total	1:03:54	577
Roxzone Total	-	-