Phân tích HYROX: Rachel Williams - Cardiff 01:56:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Williams

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Williams

Tổng thời gian: 01:56:01
Xếp hạng: #1746
Xếp hạng AG: #272
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:09 (51%)

Stations54:46 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+5.9%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:32	474
Running 2	6:31	-
Sled Push	4:04	578
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:57	491
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	8:07	396
Running 5	6:56	-
Rowing	6:12	579
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	4:08	565
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	7:48	597
Running 8	8:25	-
Wall Balls	11:58	591
Running Total	56:09	526
Roxzone Total	-	-