Phân tích HYROX: Jake Thompson & Jack Lupton - Cardiff 01:06:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Thompson & Jack Lupton

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:06:54
Xếp hạng: #639
Xếp hạng AG: #168
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Thompson

Jack Lupton

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (63%)

Stations23:41 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km-19.9%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	132
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:46	74
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:41	53
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:04	76
Running 5	5:00	-
Rowing	4:02	18
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:44	30
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:42	17
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	39:58	66
Roxzone Total	-	-