Phân tích HYROX: Tiah Rai - Cardiff 02:07:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tiah Rai

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:07:58
Xếp hạng: #1893
Xếp hạng AG: #297
Hạng: SOLO · OPEN

Tiah Rai

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running67:19 (55%)

Stations55:32 (45%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:25/km-9.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:22	-
SkiErg	6:17	626
Running 2	8:17	-
Sled Push	4:35	616
Running 3	8:58	-
Sled Pull	8:10	575
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	8:59	471
Running 5	8:28	-
Rowing	6:22	595
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	5:17	631
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	6:46	538
Running 8	9:09	-
Wall Balls	9:06	-
Running Total	1:07:19	616
Roxzone Total	-	-