Phân tích HYROX: Ben Davies-Jerman & Christian Lewis - Cardiff 01:08:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Davies-Jerman & Christian Lewis

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:28
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Davies-Jerman

Christian Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:11 (57%)

Stations28:04 (43%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+1.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:55	105
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:53	131
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:00	111
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:04	87
Running 5	4:44	-
Rowing	4:44	156
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:31	141
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:27	116
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	37:11	55
Roxzone Total	-	-