Phân tích HYROX: Marlon Duerden & Anthony Johnson - Cardiff 01:02:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marlon Duerden & Anthony Johnson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:02:49
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marlon Duerden

Anthony Johnson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (59%)

Stations24:41 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km-0.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:03	229
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:54	182
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:09	205
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:18	15
Running 5	4:25	-
Rowing	4:23	139
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:53	100
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:21	164
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:40	39
Running Total	35:03	40
Roxzone Total	-	-