Phân tích HYROX: James Power & Matt Power - Cardiff 01:04:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Power & Matt Power

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:19
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Power

Matt Power

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:34 (59%)

Stations25:00 (41%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+7.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:09	345
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:56	242
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:07	231
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:39	64
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	275
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	95
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:45	44
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:03	179
Running Total	36:34	88
Roxzone Total	-	-