Phân tích HYROX: Owain Griffiths & Gareth Griffiths - Cardiff 01:11:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Owain Griffiths & Gareth Griffiths

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:57
Xếp hạng: #1099
Xếp hạng AG: #246
Hạng: DOUBLES · OPEN

Owain Griffiths

Gareth Griffiths

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29THÁNG 4-4 THÁNG 520266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (63%)

Stations25:26 (37%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+4.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:59	207
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:22	475
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:50	132
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:24	22
Running 5	5:28	-
Rowing	4:15	95
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	35
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:32	273
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:22	286
Running Total	42:37	267
Roxzone Total	-	-