HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Dan William & james atkinson

HYROX CARDIFF — 29 tháng 4, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan William · james atkinson

Tổng thời gian
01:41:35
Xếp hạng
#533
Xếp hạng AG
#87
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
DW

Dan William

GBR flag
JA

james atkinson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29THÁNG 4-4 THÁNG 520266 days
Completed
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:32 (60%)
Stations38:12 (40%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+53.7%23.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:27-
SkiErg4:12378
Running 25:09-
Sled Push2:11408
Running 35:49-
Sled Pull4:51539
Running 46:22-
Burpee Broad Jump6:08552
Running 56:42-
Rowing5:00492
Running 68:54-
Farmers Carry2:31455
Running 77:55-
Sandbag Lunges5:19528
Running 810:17-
Wall Balls8:00542
Running Total56:32520
Roxzone Total--