hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ben Spilman
HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025
Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
Tổng thời gian
01:03:58
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
24-26
THÁNG 1
2025
3
Hoàn tất
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:42 (49%)
Stations
28:38 (45%)
Roxzone
3:45 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:58/km
+11.8%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:41
-
SkiErg
3:45
9
Running 2
3:49
-
Sled Push
2:49
58
Running 3
4:01
-
Sled Pull
3:53
9
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
3:21
21
Running 5
4:09
-
Rowing
3:55
3
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:46
41
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
4:12
29
Running 8
4:33
-
Wall Balls
4:57
18
Running Total
31:42
12
Roxzone Total
3:45
8
