Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: George Simmutch

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:31
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

George Simmutch

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:32 (48%)

Stations33:21 (45%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+9.4%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:56	45
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:32	24
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:06	67
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:53	93
Running 5	4:39	-
Rowing	4:15	45
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	53
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:51	64
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:58	50
Running Total	35:32	51
Roxzone Total	4:41	61

Phân tích HYROX: George Simmutch - Manchester 01:13:31 | HyCoach