Phân tích HYROX: Jack Curran - Manchester 01:34:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Curran

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:34:21
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · PRO

Jack Curran

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (46%)

Stations45:18 (48%)

Roxzone5:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+20.5%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	111
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:02	139
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:58	142
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:47	136
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	138
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:32	143
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:39	128
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:16	95
Running Total	43:22	126
Roxzone Total	5:45	109