Phân tích HYROX: Jack Melling

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:51
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Melling

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:33 (53%)

Stations25:44 (42%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:10	422
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:01	189
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:12	71
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:03	41
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	121
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	303
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:30	88
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:54	38
Running Total	32:33	60
Roxzone Total	3:39	23

Phân tích HYROX: Jack Melling - Manchester 01:01:51 | HyCoach