HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Zach King

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Zach King

Tổng thời gian
01:08:41
Xếp hạng
#174
Xếp hạng AG
#52
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
ZK

Zach King

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (52%)
Stations28:45 (42%)
Roxzone4:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+4.2%11.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:09-
SkiErg4:02228
Running 24:23-
Sled Push2:08287
Running 34:37-
Sled Pull3:48324
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:56228
Running 54:47-
Rowing4:25360
Running 64:33-
Farmers Carry1:52506
Running 74:34-
Sandbag Lunges4:03249
Running 84:52-
Wall Balls4:31156
Running Total35:31194
Roxzone Total4:29215