Phân tích HYROX: Luke Robinson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:47
Xếp hạng: #176
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Robinson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:41 (52%)

Stations28:13 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	641
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:55	126
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:26	151
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	224
Running 5	4:36	-
Rowing	4:22	283
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	494
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:58	217
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:26	140
Running Total	35:41	210
Roxzone Total	4:58	372

Phân tích HYROX: Luke Robinson - Manchester 01:08:47 | HyCoach