Phân tích HYROX: Marius Hoffmann - Manchester 01:10:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marius Hoffmann

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · NOR

Tổng thời gian: 01:10:57
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Marius Hoffmann

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (56%)

Stations25:19 (36%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+10.9%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:19	679
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:23	2
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:25	149
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:40	146
Running 5	5:27	-
Rowing	4:28	434
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:27	70
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:00	13
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:37	19
Running Total	39:34	501
Roxzone Total	6:07	774