hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Matthew Usher
HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Matthew Usher
Tổng thời gian
01:13:51
Xếp hạng
#334
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
MU
Matthew Usher
9-10
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
3,473
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:44 (51%)
Stations
31:22 (42%)
Roxzone
4:51 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:43/km
+2.1%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:11
436
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:38
794
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:42
270
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
5:00
557
Running 5
4:51
-
Rowing
4:21
256
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:35
203
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:34
445
Running 8
5:21
-
Wall Balls
5:21
380
Running Total
37:44
354
Roxzone Total
4:51
331
