Phân tích HYROX: Connor Thomas

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:32
Xếp hạng: #355
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Connor Thomas

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (51%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km-2.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:03	253
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:47	910
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:20	636
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:22	342
Running 5	5:00	-
Rowing	4:25	352
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:14	853
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:03	246
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:55	263
Running Total	37:51	367
Roxzone Total	5:36	590

Phân tích HYROX: Connor Thomas - Manchester 01:14:32 | HyCoach