Phân tích HYROX: Alex Bennett

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:54
Xếp hạng: #626
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Bennett

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:26 (51%)

Stations34:18 (42%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+26.8%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:20	707
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:40	827
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:25	674
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:14	652
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	381
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	794
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:25	782
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:39	489
Running Total	41:26	671
Roxzone Total	5:14	460

Phân tích HYROX: Alex Bennett - Manchester 01:20:54 | HyCoach