hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Abdi Ahmed
HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Abdi Ahmed
Tổng thời gian
01:21:35
Xếp hạng
#647
Xếp hạng AG
#129
Hạng
SOLO · OPEN
AA
Abdi Ahmed
24-26
THÁNG 1
2025
3
Hoàn tất
8,284
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:45 (47%)
Stations
36:56 (45%)
Roxzone
5:59 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:51/km
+7.3%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:12
483
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:37
768
Running 3
4:54
-
Sled Pull
5:21
1002
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
5:57
842
Running 5
5:01
-
Rowing
4:56
955
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:43
1087
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:02
241
Running 8
5:42
-
Wall Balls
7:08
827
Running Total
38:45
434
Roxzone Total
5:59
724
