Phân tích HYROX: Mark Radcliffe

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:18
Xếp hạng: #692
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Radcliffe

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (48%)

Stations38:04 (46%)

Roxzone5:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-22.8%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:43	1088
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:28	1132
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:59	908
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:25	709
Running 5	5:09	-
Rowing	5:00	1008
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:18	1179
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:23	366
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:48	767
Running Total	40:09	551
Roxzone Total	5:10	445

Phân tích HYROX: Mark Radcliffe - Manchester 01:23:18 | HyCoach