Phân tích HYROX: Josh Hogan

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:02
Xếp hạng: #725
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Hogan

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (46%)

Stations39:28 (47%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km-7.2%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:48	1133
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:51	945
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:06	1174
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	603
Running 5	5:16	-
Rowing	5:12	1095
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:57	597
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:53	1060
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:34	448
Running Total	38:56	453
Roxzone Total	5:44	641

Phân tích HYROX: Josh Hogan - Manchester 01:24:02 | HyCoach