Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Giles

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:28:44
Xếp hạng: #855
Xếp hạng AG: #81
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Giles

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (49%)

Stations38:51 (44%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+14.7%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:10	416
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:53	959
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:49	850
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:14	1038
Running 5	5:53	-
Rowing	4:51	894
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:45	369
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:57	610
Running 8	7:07	-
Wall Balls	8:12	978
Running Total	43:10	783
Roxzone Total	6:48	917

Phân tích HYROX: Tom Giles - Manchester 01:28:44 | HyCoach