HYROX Race Analysis: John Sullivan - Manchester 01:29:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Sullivan

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:21
Xếp hạng: #870
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

John Sullivan

24-26THÁNG 120253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:18 (53%)

Stations35:44 (40%)

Roxzone6:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+12.7%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:22	748
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:29	677
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:15	977
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:22	337
Running 5	8:18	-
Rowing	4:36	622
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:48	436
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:48	555
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:04	967
Running Total	47:18	982
Roxzone Total	6:24	830