Phân tích HYROX: Paul Oliver - Manchester 01:31:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Oliver

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:31:13
Xếp hạng: #907
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Oliver

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (46%)

Stations42:56 (47%)

Roxzone6:15 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	5:07	1193
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:00	1011
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:56	1087
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:36	967
Running 5	5:39	-
Rowing	4:59	998
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:52	500
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:04	657
Running 8	5:57	-
Wall Balls	10:22	1114
Running Total	42:06	723
Roxzone Total	6:15	800