HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ross Brown

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Brown

Tổng thời gian
01:39:29
Xếp hạng
#1033
Xếp hạng AG
#214
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
RB

Ross Brown

24-26THÁNG 120253
Hoàn tất
8,284

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (46%)
Stations45:01 (45%)
Roxzone8:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+8.5%13.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:08-
SkiErg4:401057
Running 25:30-
Sled Push3:471175
Running 35:46-
Sled Pull6:101114
Running 45:52-
Burpee Broad Jump7:031020
Running 55:57-
Rowing5:321172
Running 65:52-
Farmers Carry2:451101
Running 75:58-
Sandbag Lunges6:341017
Running 87:16-
Wall Balls8:301007
Running Total46:16944
Roxzone Total8:161093