Phân tích HYROX: David Beet - Manchester 01:54:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Beet

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:54:20
Xếp hạng: #1145
Xếp hạng AG: #162
Hạng: SOLO · OPEN

David Beet

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:39 (45%)

Stations55:03 (48%)

Roxzone7:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+19.7%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:37	1026
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:27	1127
Running 3	6:40	-
Sled Pull	7:10	1178
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:11	1033
Running 5	6:35	-
Rowing	5:29	1167
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:13	1169
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	11:41	1200
Running 8	7:48	-
Wall Balls	12:15	1157
Running Total	51:39	1085
Roxzone Total	7:44	1050