Phân tích HYROX: Raymond Wilson - Manchester 01:55:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Raymond Wilson

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:55:53
Xếp hạng: #1153
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Raymond Wilson

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:29 (46%)

Stations55:10 (48%)

Roxzone7:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+5.6%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:57	1164
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:27	1129
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:34	1145
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	8:10	1123
Running 5	6:21	-
Rowing	5:33	1174
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:21	929
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	11:22	1196
Running 8	8:30	-
Wall Balls	12:46	1165
Running Total	53:29	1119
Roxzone Total	7:19	1003